楽しみながら妊活・不妊治療に取り組むためのお話
女性のカラダとココロの健康のお話など、少人数で開催しています。
これからの予定
授かりお茶会（オンライン）
赤ちゃんを授かりたいと願う女性がママへの一歩をあゆむことができますように。
そんな願いを込めたお茶会です。
何かストレスがあるとき、オンナは喋るとスッキリします。
しかも、そこにお菓子とお茶があったら、さらにストレスフリーになれる😉
同じような悩みを持つ方と、不妊のこと、治療のこと、話しませんか🍀
【日時】４月２３日
【場所】それぞれのご自宅で、zoomを使っておしゃべりします。
【参加費】無料
デリケートゾーンケア講座
【日時】ご希望の日時に開催いたします。
妊娠力アップ講座
妊娠力アップのために必要なこと、家庭でもできること、不妊治療とともにできるセルフケアをお伝えします。
【日時】ご希望の日時に開催いたします。
①カラダ編
【内容】女性の体の仕組みのキホン
現代の不妊事情、治療のこと
不妊予防のためにできること
不妊の原因となる病気のこと
骨盤チェックと簡単エクササイズ
②ココロ編
【内容】不妊で悩むココロのしくみ
どのようにメンテナンスするか
ココロの筋トレ
自分の気持ちを知るワーク
③パートナーシップ編
【内容】コミュニケーションの男女差
自分のコミュニケーションの傾向を知ろう
伝え方と受け止め方
セックスのこと
＊①～③共通＊
【場所】大阪府河内長野市
（受講される方に詳細をお伝えします）
【参加費】１講座 4000円
２講座を受講される場合は7500円
３講座を受講される場合は10500円
小学生の我が子に明るく性を伝えるために～将来の不妊予防のためにも
思春期って、何歳ぐらいをイメージしますか？
実は「8～9歳ごろから始まる」と定義されています。
思春期の性の話を人まかせにしないで
親から子に伝える秘訣をお伝えします🍀
【お話の内容】
＊性を子どもに伝えるコツ
＊初潮から健康な月経であることが大事なワケ
＊男の子のママにも知ってほしいこと
＊性犯罪に巻き込まれないために
（加害者にも被害者にもならないために）
＊ワカモノの性事情
性をマジメに学んで、明るく語る時間を過ごしたいと思います。
【日時】未定（リクエスト開催も可能です） 所要時間 約３時間
【参加費】3500円
性を明るく、マジメに、語りましょう～
自分のお産を語るじかん
良かったことも。
そうでなかったことも。
「あれでよかったの？」
「もっとこうすればよかったのかな」という疑問も。
嬉しかったことも。
いまだに自分を責めてしまうようなことも。
帝王切開も、下からのお産も。
あなたが話したいと思うことだけを話す。
みんなは、それを純な気持ちで聴く。
助産師はちょっとガイドする。
そんな時間です。
体験を語ることで浄化される、癒される。
そんなふうに言われますが…
自分のお産を語ることは、ただの「語る」「聴く」だけではない、
その向こう側へ行ける。
力づけられる、勇気づけられる感じを味わえると思います。
＊子育てで少し疲れている
＊我が子が生まれてきた日のことを思い出したい
＊自分をもっと好きになりたい
＊夫婦関係で悩んでいる
そのような方に、ぜひ参加してほしいです。
【日時】未定（リクエスト開催可能です） 所要時間 約2時間
【場所】
【参加費】2000円（お茶とお菓子つき）